Pentingnya menjaga Kebersihan dan Kesehatan diri melalui produk-produk bahan alam

Gambar Jenis-jenis personal hygiene

‘Kebersihan pangkal Kesehatan’ Slogan tersebut merupakan anjuran bagi setiap orang untuk selalu menjaga kebersihan, terutama kebersihan tubuh, mulai dari rambut dan kulit kepala, kulit tubuh, mata, hidung, telinga, kuku, dan organ genital. Personal hygiene atau disebut juga Kebersihan perorangan merupakan suatu tindakan yang dilakukan untuk memelihara kebersihan dan kesehatan seseorang untuk kesejahteraan fisik dan psikis. Tujuan dari menjaga kebersihan ini bagi setiap orang antara lain untuk meningkatkan derajat kesehatan, mencegah penyakit dan meningkatkan rasa percaya diri.

Macam-macan personal hygiene adalah sebagai berikut:

1. Perwatan kulit

   Kulit merupakan organ aktif yang berfungsi melindungi tubuh dari paparan bakteri, mengeluarkan keringat dan pengaturan suhu tubuh. Pada kulit terdapat kelenjar sebasea yang pada usia mulai beranjak remaja, kelenjar ini menjadi lebih aktif yang mempengaruhi remaja untuk berjerawat dan dibantu juga dengan pertumbuhan bakteri. Oleh karena itu penting untuk sering membersihkan diri dengan sabun mandi (body wash) untuk membersihkan tubuh dan mengurangi bau badan.

2. Perawatan rambut

   Penampilan seseorang seringkali tergantung dari kebersihan dan kesehatan rambutnya. Rambut yang tidak baik akan terlihat kotor, kusut, dan tidak sehat. Untuk itu, pemberian shampoo yang tepat dapat memberikan perawatan rambut yang lebih baik. Shampoo yang mengandung bahan pelembab selain membersihkan kulit kepala dan rambut juga akan membuat rambut lebih berkilau dan mudah disisir.

3. Perawatan kaki dan kuku

   Personal hygiene pada kaki dan kuku seringkali menjadi perhatian khusus untuk mencegah infeksi, bau, dan cidera pada jaringan. Perawatan dapat digabungkan saat mandi untuk membersihkan bagian-bagian kaki dan kuku yang kotor atau pada waktu yang terpisah.

4. Perawatan mulut

   Personal Hygiene pada mulut membantu mempertahankan status kesehatan mulut, gigi, gusi dan bibir. Menggosok dan membersihkan gigi dari partikel-partikel makanan, plak dan bakteri, dan mengurangi ketidaknyamanan yang dihasilkan dari bau dan rasa yang tidak nyaman.

5. Perawatan mata

   Secara umum, tidak ada personal hygiene khusus yang diberikan pada mata karena secara terus-menerus dibersihkan oleh air mata dan kelopak mata, serta bulu mata yang mencegah masuknya partikel asing. Pembersihan mata hanya perlu dilakukan untuk mengholangkan sekresi kering yang terkumpul pada bagian dalam kantung mata serta bulu mata.

6. Perawatan telinga dan hidung

   Personal Hygiene telinga dan hidung dengan cara membersihkan telinga secara teratur dan jangan mengorek-ngorek telingan dengan benda tajam.

Produk yang dapat digunakan untuk menjaga kebersihan diri antara lain:

1. Calming & Hydrating Bodywash dengan Honey & Almond untuk membersihkan, melembabkan, dan menenangkan kulit sensitif;

2. Relieving Bodywash dengan Aloe Vera & Prebiotic untuk membersihkan, melembabkan kulit kering dan memelihara kulit rusak;

3. Silky Smooth Shampoo dengan Phyto Keratin & Aloe Vera untuk membersihkan dan memperkuat rambut, membuatnya lebih halus, dan lebih mudah diatur;

4. Ultra Mild Shampoo dengan Argan & Prebiotic untuk membersihkan dan menjaga kesehatan rambut;

5. Nourishing & Moisturizing - Essential Body Oil dengan Olive & Jojoba untuk menutrisi, melembabkan kulit kering dan memelihara kulit rusak;

6. Revitalizing Serum Hair Moisturizer dengan Argan & Patchouli untuk mengembalikan Kesehatan rambut dan membuat rambut berkilau; dan

7. Strengthening & Regrowing Hair Serum Oil dengan Rosemary & Peppermint untuk menguatkan dan menyuburkan rambut

Semua produk tersebut terdapat dalam rangkaian produk Personal Hygiene dari Bidara Thaharah.

Sumber:

1. Natalia EY. Buku saku personal hygiene. Nusa Medika. Cetakan pertama, Maret 2015.

2. https://repository.ump.ac.id/8158/3/Elsita%20Widiastuti%20BAB%20II.pdf